BWF level 1 (Groep 1-2: initiatie + gevorderd)

Bekijk de 32 BWF(Badminton World Federation) video’s van alle lesmaterie: grepen, footwork, slagen in voor, midden -en achterveld en biomechanica + tactiek. Al deze materie zal tijdens de 12 trainingslessen aan bod komen. Nota: bij de “slagen”-video’s is er GEEN stembegeleiding.

BWF level 2 (Groep 2-3: competitie)

Gevorderde deelnemers van groep 2 en 3 kunnen hier kennis maken met o.a. spinshots in het voorveld, enkel EN dubbel defence in het middenveld, slice en stik slagen in het achterveld en meer variaties op movement skills.



Powered by and

Geef een reactie

* Je email adres zal niet gepubliceerd worden.

  • wordt niet gepubliceerd